HEALTH, WELLNESS,
WELLBEING
SUNDHED BØR IKKE OPFATTES SOM BLOT ET FYSISK ASPEKT, MEN OGSÅ SOM EN KOMPLEKS PROCES, DER YDELIGERE INVOLVERER BÅDE DET MENTALE OG DET SPIRITUELLE ASPEKT.
Sundhed er som ringe i vand, lige så snart at vi fokuserer på sundhed i én dimension, vil det sprede sig til den næste og har på den måde en vekselvirkende effekt for vores liv og velbefindende.
EVENTS
KURSER
HEAL, GLOW & BALANCE (HGB)
00.
"GETTING (BACK) TO BALANCE"
Dette minikursus er designet til at bringe dig i mere harmoni og i mere balance med dig selv og dit liv/ydre livsomstændigheder. Det indeholder små daglige praksisser, der vil gøre at du vil føle dig sundere, have mere overskud og energi samt føle sig mere vitalt. Yderligere vil det opbygge dit selvværd og føle en større samhørighed og forbindelse til dit liv.
HVORDAN FOREGÅR DET?
Efter køb af kursus, vil du modtage et login til denne side, hvor du har adgang til kurset og følgende.
HVAD INKLUDERER DET?
-
​​5 X MEDITATIONER
-
10 X DAGLIGE BEKRÆTELSER
-
10 X SUNDE, NÆRERENDE OG VITALE OPSKRIFTER
-
INTRODUKTION TIL TAPPING (VIDEOGUIDE)
-
INTRODUKTION TIL GUA-SHA (VIDEOGUIDE)
FORBEREDELSE:
-
DAGBOG/NOTESHÆFTE
-
BLENDER
-
KOSTTILSKUD + PULVER + TE (nærmere beskrevet i tilmeldingsmail)
-
GUA SHA STEN
VIDEO PRÆSENTATION "1:1 HOLISTISK ONLINEFORLØB"
overskuelige
Med dette ONLINE 1:1 FORLØB kan jeg hjælpe dig til at skabe forandring på flere områder i dit liv. Som sagt arbejder jeg holistisk, forstået på den måde, at jeg tager udgangspunkt i hele dig, hvor vi sammen finder de løsninger der passer ind i dit liv.
