1:1 SESSION
HOLISTISK LIVSSTILSFORLØB
Ønsker du en mere balanceret livsstil med fokus på både krop og sind?
Uanset om du har brug for et enkelt møde eller et længere forløb, tilpasses det præcis til dine behov.
Vi ser på din kost, dine vaner, din energi og dit mentale velvære for at skabe bæredygtige forandringer, der giver dig mere ro, overskud og balance i hverdagen.
TAG FØRSTE SKRIDT I DAG
mod en sundere, gladere og stærkere version af dig selv
Ønsker du et forløb, der er skræddersyet til dine behov og skaber varige resultater? Jeg tilbyder en professionel og helhedsorienteret tilgang, hvor vi arbejder med både de fysiske og mentale aspekter af din trivsel.
Uanset om du har brug for vejledning inden for kost og kosttilskud, ønsker at styrke dit selvværd, reducere stress eller skabe en mere bæredygtig livsstil, tilrettelægger jeg et struktureret forløb, der passer præcist til dig. Mit mål er at give dig de rette redskaber og den nødvendige indsigt, så du kan opnå balance, energi og langvarig forandring.
Styrkelse af immunforsvaret
Lavt energiniveau og træthed
Bedre søvn og mere energi
Vægttab (på en bæredygtig måde)
Inflammation
Hudproblemer
Reduktion af mentale ubalancer
Opbygning af et stærkere selvværd og selvkærlighed
Stress og stresshåndtering
Forebyggelse af udbrændthed
Anti-aging og cellefornyelse gennem kost og livsstil
OVERSIGT
UFORPLIGTENDE SAMTALE
Indeholder:
Book en gratis og uforpligtende samtale, så vi sammen kan finde den bedste løsning for dig og skabe en skræddersyet plan, der passer til dine behov og ønsker.
*Konsultationen foregår telefonisk eller online
2 SESSIONER
1800 kr. Indeholder:
Et forløb, hvor vi indsamler materiale ud fra dine personlige behov og ønsker og udarbejder en skræddersyet plan – inkl. kost og kosttilskud.
*Mødene kan foregå fysisk, online eller telefonisk efter eget præfecrence
3 SESSIONER
2550 kr. Indeholder:
Et forløb, hvor vi indsamler materiale ud fra dine personlige behov og ønsker og udarbejder en skræddersyet plan – inkl. kost og kosttilskud. Efter 3 uger følger vi op med et møde for at justere og tilpasse planen efter dine behov.
*Mødene kan foregå fysisk, online eller telefonisk efter eget præfecrence
4 SESSIONER
3200 kr. Indeholder:
Et forløb, hvor vi indsamler materiale ud fra dine personlige behov og ønsker og udarbejder en skræddersyet plan – inkl. kost og kosttilskud. Efter 3 + 6 uger følger vi op med et møde for at justere og tilpasse planen efter dine behov.
*Mødene kan foregå fysisk, online eller telefonisk efter eget præfecrence
FORLØB/PRISER
Pakke Pris pr. session Total pris Du sparer:
2 ses. 900 kr. 1.800 kr. 200 kr.
3 ses. 850 kr. 2.550 kr. 450 kr.
4 ses. 800 kr. 3.200 kr. 800 kr.
KONTAKT MIG
Kontakt mig for en uforpligtende samtale, hvor vi sammen finder den løsning, der passer bedst til dig og dine behov. Du er velkommen til at skrive, ringe eller kontakte mig via mail eller chat.